14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

14
!..نصيحة للحصول على بشرة نضرة

الطريق إلى إظهار جمال بشرة وجهك هو العناية الدائمة بها . وإذا اتبعت الإجراءات البسيطة التالية يمكنك أيضاً أن تزيدي من نضارتها وتحميها من العوامل الخارجية: الرياح، أشعة الشمس .. فتساعديها على إبعاد التجاعيد عنها وتحافظي على نضارتها لأطول فترة .

- واحد -

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Washingface

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Washingface

لاتذهبي للنوم والماكياج ما زال على وجهك؛ فالماكياج إذا ترك على بشرة الوجه يتسلل إلى المسام فيسدها ويحرمها من التنفس وبذلك يؤدي إلى اختناقها. احرصي دائما على غسل وجهك مرتين آخر النهار أو قبل النوم .. مرة لإزالة الماكياج وأخرى لغسل وتنظيف البشرة ذاتها .

- إثنين -

قشري بشرتك يومياً، فعملية التقشير ضرورية للبشرة وهدفها التخلص من الخلايا الميتة التي لا تزال عالقة بالجلد. وهناك كريمات تحتوي على حبيبات نباتية ممزوجة بمواد مهدئة يمكن استخدامها بسهولة.

- ثلاثة -

للتخلص من مشكلة الإنتفاخ تحت العين، ضعي كمادات باردة على عينيك واضغطي عليهما برفق؛ لكي يخف هذا الاحتقان واحرصي على أخذ كمية وافرة من النوم (6-7 ساعات على الأقل ) واكتشفي ما للنوم من فوائد إيجابية لعينيك وبشرتك على السواء .

- أربعة -

قومي بعمل أقنعة 'ماسكات' لوجهك بشكل منتظم. ويستحسن وضعها يومياً إن أمكن. وإن أبسط طريقة هي أن تصنعي الماسك بنفسك وتضعيه على بشرتك نصف ساعة وتشطفيه بماء دافئ .

- خمسة -

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Sscleanface

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Sscleanface

إستخدمي لإزالة ماكياج العيون مزيلاً خالياً من الزيت. ضعي نقطة منه على قطعة القطن الصغيرة المجهزة لذلك وأزيلي الماسكارا وخطوط العيون والظلال . واعلمي أن أي مزيل للماكياج يعتمد على الزيت يمكن أن يجعل الماكياج يسيح على الوجه مما يجعل عملية إزالته صعبة.

- ستة -

عند إزالة الماكياج إبدئي بالعين ثم بإزالة كل من الأساس والبودرة ثم نظفي الرموش من بقايا الماسكارا

- سبعة -

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Moisturizer

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Moisturizer

جهزي سائل الترطيب المناسب لك بنفسك استخدمي زجاجة صغيرة ذات رشاش
'spray'
واملئيها بماء مقطر وأضيفي إليها عدة نقط قليلة من البابونج وزيت الورد وفي كل مرة عند استعمال هذا المزيج رجي الزجاجة ثم انثري قليلاً منه على وجهك. كرري هذه العمليةعدة مرات بالنهار لمقاومة الجفاف .

- ثمانية -

عاملي بشرة وجهك برقة . لا تهرشيها بحدة لأي سبب كان واعتمدي أيضا الرقة في معاملتها عند تنظيفها أو ترطيبها. إن النعومة في التعامل مع البشرة أمر ضروري حتى لايتضرر نسيجها فتصبح عرضة للتجاعيد بسهولة .

- تسعة -

البشرة الحساسة المائلة للجفاف يمكن تقشيرها مرة واحدة يومياً، أما الدهنية فيمكن تقشيرها مرة يومياً.

- عشرة -

هناك وصفة قديمة كانت النساء يستعملنها في تنظيف بشرة الجسم وتنشيطها وهي استعمال ملح الطعام ! لاتندهشي.. هذه وصفة مفيدة ومجرّبة ..
رطبي جسمك بالماء، ضعي قليلاً من الملح على فوطة صغيرةوابدئي في تدليك الجسم بها. استمري في وضع بعض الملح .. وبعدها قومي بشطف جسمك جيداً .. ستكتشفين أن كلورايد الصوديوم الذي يتكون الملح منه نظّف البشرة بسهولة ..
استخدمي بعد ذلك المرطب .. كالعادة .

- أحد عشر -

14 نصيحة للحصول على بشرة نضرة Bblbath

إذا كنت تعانين من السليولايت جهزي ماء سانخ قبل النوم وضعي فيه حفنة من 'ملح ابسوم' واسترخي في الماء لمدة نصف ساعة.
epsom salt= كبريتات المغنيسيوم
ثم جففي جسمك جيداً ثم دلكيه تدليك خفيف وأنت تنشرين عليه زيت أو كريم الترطيب .

- إثنى عشر -

عندما تتعرضين إلى أشعة شمس قوية سارعي لتغطية وجهك. فرغم أن أشعة الشمس عندما تكون حانية مفيدة للبشرة إلا أنها تعرضها للجفاف وربما للتشقق عندما تكون قوية وإذا كان ضرورياً أن تتحركي تحت أشعة الشمس استخدمي نوع من أنواع الكريمات التي تحمي بشرتك ولاتنسي أن تضعي على عينيك نظارة سوداء. وإذا كان بإمكانك أن تضعي على رأسك قبعة ذات حواف عريضة فهذا أفضل .

- ثلاثة عشر -

إحرصي على أن تكون مأكولاتك طازجة واشربي الكثير من الماء. يجب أن تحتوي وجبات طعامك على الكثير من الخضروات والفواكه .

- أربعة عشر -

أهم شيء الآن هو ..
إبتعدي عن التوتر
إن التوتر مهما حاولت إخفاءه شيظهر على وجهك لذلك يجب ان تقومي بعمل شيء تحبينه لكي تخففي توترك وانفعالك . أي شيء مهما كان بسيط مهم في هذه الحاله لأن بشرتك تظهر دائما ما هو في داخلك .. لا بد أن تعرفي طريقك للفرح والمرح.

ياعينى ع سعيد شو هذا يخوفى اتكون بنت بس عامل حالك ولد انا اول مره اشوف حد مهتم
بكلام البنات وشو بحبو يعطيك الف عافيه ورح اجرب نصائحك
تقبل مرورى
القلب الحنون

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

يسلموووو على مرورك القلب الحنون

تقبلى احترامى سعيد

الحمد لله بشرتنا أحنا الشباب مش محتاجة حاجة وبيقلك الرجال ما بيعيبوش الا جيبتوا ههههههههههههه ... حبيبي سعيد يسلموا على مواضيعك الجد رائعة

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

احنا ما بيلزمنا حاجة بس بيلزمنا نجيب حاجات مو النا اكيد الرجل ما بيعيبو الا جيبتو
يسلمووو لمرورك الرائد تقبل احترامى

يعطيك العافية سعيد على كل نصائحك ومواضعيك الحمد لله على كل شئ

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

يسلمووو لمرورك وادى الذكريات الله يعافيك يا رب

سعيد