نصائح لوقف جفاف الشفتين

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

10 نصائح لوقف جفاف الشفتين

تمنح الشفتان المتشققتان ابتسامة مصطنعة غير مقصودة حتى في أسعد لحظات حياتنا.. فالشفتان المتشققتان والمحمرتان يؤلمان كثيراً عند اي محاولة للكلام او الضحك وقد ينزفان احيانا

مما يضطرك الى اقتصار الحديث مع الاصدقاء والاحباب.. اذا كنت تعانين من هذه المشكلة وتريدين التعبير عن فرحك وسعادتك بابتسامة عريضة يشعر بصدقها من حولك ولكي تتخلصين من هذه العوارض وتعيدين اللون الزهري الجذاب الى شفتيك وتزينين وجهك باتسامتك المذهلة، اتبعي هذه النصائح:

نصائح لوقف جفاف الشفتين Shefah_01

1. استعيني بالبلسم - بما ان الطقس البارد يسبب تشقق شفتيك وجفافهما، لذا فإن أفضل طريقة تتلخصين بها من تقشر شفتيك نهائياً هي حمايتهما من الهواء الجاف والبارد ودهنها بالبلسم قبل الخروج من المنزل، وبما ان لا شيء يعلق على الشفتين، ننصحك بإعادة دهنها مرات عدة خلال النهار كلما أحسست بجفافهما او كلما مسحت شفتبك او أكلت أو شربت.

2. إقتني واقياً من الشمس – هل تعرفين أن الشمس تسبب تشقق شفتيك على مدار السنة؟ مهما كانت معلوماتك، ننصحك بإقتناء مستحضر للعناية بالشفتين أو أحمر الشفاه مزوداً عاملاً للوقاية لا تقل درجته على spf10. فالشمس تؤذي الشفتين تماماً كما تضر البشرة، فتسبب جفافهما وتقشرهما وخصوصاً الشفة السفلية التي تتأثر سريعاً بأشعة الشمس الضارة نظراً لرقتها وحساسيتها، لذا من المهم إختيار مستحضرات مزودة عاملاً للوقايةw

3. لا تهملي أحمر الشفاه – رغم أهمية معالجة الشفتين بالبلسم وحمايتهما من الشمس بالمستحضر المزود عامل الوقاية، من الضروري ان تزيني شفتيك بأحمر الشفاه دائماً. فأحمر الشفاه الكريمي يلطف الشفتين المتشققتين ويمنحهما بعض الحماية ويساعد في تفادي التشقق، وذلك لأنه غير شفاف وأكمد مما يمنع أشعة الشمس من الوصول الى الشفتين.

4. إعتني بشفتيك المتشققتين – ترتفع إمكانية إصابة الشفتين المتشققتين بالالتهاب كثيراً، لذا يجب عليك ان تهتمي بهما وتختاري مرهماً مضاداً للالتهابات وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء.

5.التغذية – يتسبب نقص الفيتامين ب B والحديد في تشقق الشفتين كثيراً لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.

6. الماء – لتمنعي تشقق شفتيك وتشققهما يلزمك ان ترطبيهما من الداخل أيضاً عن طريق افراطك في شرب الماء، على الاقل لترين يومياً. ومع تقدمك في السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.

7. شفتيك والريق – يحتوي الريق أنزيمات هضمية ليست قوية كثيراً ولكن في مقدروها ان تزيد تشقق شفتيك، لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك لأن الريق يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصا بعد ان يتبخر ويتركهما محمرتين وقد ينزفان أحياناُ.

8. معجون الأسنان – تعاني الكثيرات من حساسية تجاه معجون الاسنان فإذا كنت واحدة منهن، ننصحك بتقليل كمية المعجون التي تستخدمينها وتفادي وصول المعجون الى شفتيك قدر الأمكان ثم غسلهما جيداً لإزالة أي أثر للمعجون.
9. فرشاة الأسنان – لا ترمي فرشاة أسنانك القديمة بل استعمليها كأداة لتقشير شفتيك وإزالة الخلايا الميتة المتركمة عليهما. وتأكدي أنك لن تجدي وسيلة أفضل وألطف منها لتقشير بشرة شفتيك الحساسة.

10. شمع العسل – قد تكون هذه الوصفة قديمة إلا أن شمع العسل يعالج تشقق الشفتين ويغذيك أيضاً.

بجد نصائح رائعة

وعلى قدوم الشتاء النصائح هي مهمة جدا ...

شكرا كتير سعيد على مواضيعك المتميزة

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

حبيبى يا الرائد

تقبل مرورى وشكرا

نصائح رائع يسلمووووووو ع هل نصائح
ههههههههه والله انى شاكه فيك ههههههههههه
تقبل مرورى
القلب الحنون

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

يسلمووو القلب الحنون ويعطيكى العافية

بس ما تشكى اطمنى

تقبلى مرورى سعيد

عدد الرسائل : 77 تاريخ التسجيل : 29/09/2008

نصائح رائعة للجنس الناعم واكيد راح يعملو فيها من هان ورايح وشكلك بتعمل تسويق

تقبل مرورى

المتيم

يسلموا على النصائح سعيد ومنكم نستفيد

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

يسلمووو لمرورك المتيم بس والله مش تسويق انا ما بشتغل بشركة مبيعات ههههههههه

سعيد

عدد الرسائل : 221 تاريخ التسجيل : 25/09/2008

يسلمووو لمرورك وادى الذكربات
سعيد